كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
بسم الله الرحمن الرحيم ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)، وسمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي). ومن المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون، وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب. كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس، وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية. كما يعتبر فيتامين (أ) الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد، أما فيتامين (ج) الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها، أما فيتامين (ب) فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية. وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة. والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو غرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة. فوائد الليمون طبيا: يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض وللوقاية منها. وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة، والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب. أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم. أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن ومقو للعظام. أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقويا للدم. وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية، كما أنه تعطى انتعاشا وحيوية. كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا؟ إليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون: لتشقق الأظافر: تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم، مع شرب عصير الجزر وعصير الليمون من حين لآخر. للإقلاع عن التدخين: يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحا، لانه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين. للكلف والنمش: يفرك الجلد بليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك. للبرص: يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا. للبشرة الدهنية: يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون. للقشرة في فروة الرأس: تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو. لاحتقان الكبد: تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب، وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيدا. للصداع: يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل، ودهن الرأس بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة. للزكام: تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء منقوووووووووووووول . . . |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
111 لاهنت ياا \\ فـهـيـد الــHــتــلانــي // على الموضوع والمعلومات المفيده ويعطيك العافيه على النقل |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
كل الشكر لك اخوي فهيد الهتلاني على هذا الموضوع الرائع والمعلومات القيمة والمفيدة.
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . 1bh1 |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
فـهـيـد الــHــتــلانــي
اشكرك على الفوائد الكثيرة من خلال مانقلت دمت بخير. |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
موضوع رائع و معلومات مفيده
يعطيك العافيه 1bh1 |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
لاهنتوا على الردود الطيبه ويعطيكم الف عافيه . . .
|
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
|
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
لا هنت أخوي على المعلومات المفيدة.:21t:
|
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
لاهنتوا على الردود الطيبه ويعطيكم الف عافيه . . .
|
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
معلومات قيمه فـهـيـد الــHــتــلانــي لاهنت وبارك الله فيك |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
مشكور على هالمعلومات وجزاك الله خير
|
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
لاهنت ياا \\ فـهـيـد الــHــتــلانــي //
على الموضوع والمعلومات المفيده والله يعطيك العافية دمتم بحفظ الله |
رد: كيف تمرضون ولديكم الليمون؟!
لاهنتوا على الردود الطيبه ويعطيكم الف عافيه . . .
|
الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 05:14 PM . |
مجالس العجمان الرسمي