[كروشه]

شكرا اخت سارونه العجمي على المرور ، واشكر الاخت غادة على المرور وكلام الدكتور اللي سألتيه في شي من الصحه وهي ان نتيجة الحقن يبيلها صبر وماتصلح للي وزنهم اكثر من المثالي ب8 كيلو تقريبا ، مو مثل نتيجة الشفط اللي تبين بعد العمليه مباشرة ،،، عموما انتظروا نتيجتي النهائية اذا طلعت اوكي بقولكم

اخوي لليمين در اشكرك على المرور لكن حبيت اقولك شغله ان تمارين المعده مفيده جدا لازاله الشحوم لكن يمكن اللي ماتعرفه ان كل سم من الشحن يبيله 3 اسابيع من الاستمرار على تمارين البطن وهذا مرهق طبعا خصوصا للي تكون عندهم منطقه الكرش 5 سم او اكثر

مثلا انا جسمي كله متناسق جدا جدا الا اسفل السره هناك تجمع للدهون بحجم الكف تقريبا ويصعب علي ازالتها بسهوله ،،،، على كل حال مايختلف اثنان على ان الرياضه هي افضل طريق للجسم المثالي

(ملاحظه) اذا طلعت النتائج ممتازه احتمال اعرض صورة البطن قبل وبعد
وهذا بعد اذن الادارة طبعا


تحياتي لكم يا احلى منتدى