مجالس العجمان الرسمي

العودة   مجالس العجمان الرسمي > ~*¤ô ws ô¤*~المجالس الإجتماعية~*¤ô ws ô¤*~ > مجلس الطب والصحـــــة والغذاء

مجلس الطب والصحـــــة والغذاء قسم يهتم بالإكتشافات الطبية وسبل الوقاية من الأمراض ، ومواصفات الغذاء الصحي وفوائد نعم الله

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 29-05-2009, 04:10 PM
فـهـيـد الــHــتــلانــي فـهـيـد الــHــتــلانــي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,116
معدل تقييم المستوى: 19
فـهـيـد الــHــتــلانــي is on a distinguished road
exll التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

وجدت دراسة حديثة أن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن. وذكرت مجلة الشهية الأميركية أن السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة.

وذكرت صحيفة الدايلي مايل أنه تمّ فصل المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين حيث طلب من أفراد المجموعة الأولى أكل تفاحة واحدة قبل تناول وجبته اليومية لمدة خمسة أسابيع فيما طلب من أفراد المجموعة الثانية تناول وجبتهم الاعتيادية من دون إضافة التفاح إليها.

وتبين للباحثين أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف تخفف من الرغبة في الاكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 29-05-2009, 06:58 PM
الصورة الرمزية EmpeRoR
EmpeRoR EmpeRoR غير متصل
741BAC4E
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: with my self
المشاركات: 6,143
معدل تقييم المستوى: 22
EmpeRoR is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

موضوع قيم ومفيد.
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 29-05-2009, 11:43 PM
فلاح بن فهيد فلاح بن فهيد غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 2,695
معدل تقييم المستوى: 18
فلاح بن فهيد is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

لاهنت على الموضوع
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 29-05-2009, 11:50 PM
الغروب الغروب غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 29,452
معدل تقييم المستوى: 10
الغروب is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

فـهـيـد الــHــتــلانــي

تسلم على المعلومات المهمة عن التفاح

دمت بصحة وعافية .

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 30-05-2009, 02:23 AM
سمو الرووح سمو الرووح غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 31,712
معدل تقييم المستوى: 49
سمو الرووح is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

فـهـيـد الــHــتــلانــي

تسلم على المعلومات المهمة عن التفاح

دمت بصحة وعافية .

 

التوقيع

 


تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
كلنا تميم المجد
 
 
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 30-05-2009, 11:27 PM
الصورة الرمزية vip-534
vip-534 vip-534 غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 7,592
معدل تقييم المستوى: 24
vip-534 is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

 

التوقيع

 

 
 
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 31-05-2009, 01:52 AM
فـهـيـد الــHــتــلانــي فـهـيـد الــHــتــلانــي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,116
معدل تقييم المستوى: 19
فـهـيـد الــHــتــلانــي is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

لاهنتوا على الردود الطيبه ويعطيكم الف عافيه . . .

التعديل الأخير تم بواسطة : فـهـيـد الــHــتــلانــي بتاريخ 31-05-2009 الساعة 01:56 AM.
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 01-06-2009, 10:22 PM
خالد ال مفرح الضاعني خالد ال مفرح الضاعني غير متصل
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 170
معدل تقييم المستوى: 15
خالد ال مفرح الضاعني is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

 

التوقيع

 

 
 
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 01-06-2009, 10:25 PM
خالد ال مفرح الضاعني خالد ال مفرح الضاعني غير متصل
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 170
معدل تقييم المستوى: 15
خالد ال مفرح الضاعني is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها b

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 07-06-2009, 04:41 AM
فـهـيـد الــHــتــلانــي فـهـيـد الــHــتــلانــي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,116
معدل تقييم المستوى: 19
فـهـيـد الــHــتــلانــي is on a distinguished road
رد: التفاح يساعد على خفض الوزن ؟؟؟

لاهنتوا على الردود الطيبه ويعطيكم الف عافيه . . .

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أول عملية قلب يساعد في إجرائها روبوت الغروب المجلس العــــــام 10 24-04-2009 11:57 PM
تناول الطعام ببطئ يساعد على تقليل السعرات الحرارية سمو الرووح مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 10 17-07-2008 02:18 AM
شجرة التفاح شما المجلس الإســــلامي 6 19-05-2008 02:00 PM
نوع منها يساعد على التخسيس وآخر يصدر عطورا طبيعية مسفر مبارك مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 3 13-04-2007 05:40 PM
مضغ العلكة يساعد الطلاب على التركيز عبدالله آل عامر مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 14 16-03-2007 07:05 PM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 04:59 PM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع