مجالس العجمان الرسمي

العودة   مجالس العجمان الرسمي > ~*¤ô ws ô¤*~المجالس الإجتماعية~*¤ô ws ô¤*~ > مجلس الطب والصحـــــة والغذاء

مجلس الطب والصحـــــة والغذاء قسم يهتم بالإكتشافات الطبية وسبل الوقاية من الأمراض ، ومواصفات الغذاء الصحي وفوائد نعم الله

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 17-01-2013, 05:54 PM
سمو الرووح سمو الرووح غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 31,712
معدل تقييم المستوى: 49
سمو الرووح is on a distinguished road
Thumbs up فوائد طبية للمشي حافي القدمين


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوائد طبية للمشي حافي القدمين





تؤكد الدراسات الحديثة على أهمية المشي بقدمين حافيتين وأن لهذه الرياضة فوائد طبية عديدة،
وربما نعجب أن النبي صلى الله عليه وسلم أمر بذلك، لنقرأ........


في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً،
ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القديم لمدة ربع ساعة كل يوم. ويقول الباحثون إن المشي
بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب، ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي
للقدم ويقوي عضلات الساق ويهدّئ النظام العصبي.

وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين) على شكل نزهة
يعالج آلام القدمين، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين وعلى الشكل الطبيعي لهما،
فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية، ولذلك ينصح الأطباء
المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواع الرياضة ينشط مراكز حيوية في أسفل
القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي.


المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة ويمد الجسم
بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم. ويعالج أيضاً التهاب المفاصل.

وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين يلبسون الأحذية باستمرار يزيد احتمال
الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف، وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب
تقوس الساقين للأطفال.

وسبحان الله! في كل اكتشاف علمي لابد أن نجد إشارة قرآنية أو نبوية له، فقد كان النبي صلى
الله عليه وسلم يوصي أصحابه بممارسة هذا النوع من أنواع المشي فقد روي عن أحد أصحاب
النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً)
[رواه أحمد].

أما الإشارة القرآنية ففي قصة سيدنا موسى عليه السلام عندما وصل إلى المنطقة المقدسة،
يقول تعالى: (فَاخْلَعْ نَعْلَيْكَ إِنَّكَ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى) [طه: 12]. ولا يخفى على أحد أننا نحن المسلمين
نمارس هذه "الرياضة" أثناء دخولنا إلى المسجد، حيث يدخل المؤمن حافياً خمس مرات كل يوم
ولو حسبنا مجموع المسافة التي يمشيها المؤمن داخل المسجد (وبخاصة إذا كان المسجد كبيراً)
فإنها كافية كل يوم لكسب فوائد هذه الرياضة.

 

التوقيع

 


تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
كلنا تميم المجد
 
 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 18-01-2013, 04:49 AM
البوااارج البوااارج غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 141
معدل تقييم المستوى: 15
البوااارج is on a distinguished road
رد: فوائد طبية للمشي حافي القدمين

والله انش صادقه يا سمو الروح انا سمعت ان المشي حافي مفيد لمرضى الضغط وشيبانا قبل ما يلبسون انعال وانتي بكرامه وكانت صحتهم عال العال.

موضوع مفيد لا هنتي

 

التوقيع

 

 
 
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 18-01-2013, 05:01 AM
الازيـرق 2000 الازيـرق 2000 غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 63
معدل تقييم المستوى: 15
الازيـرق 2000 is on a distinguished road
رد: فوائد طبية للمشي حافي القدمين

فوائد المشي لا تصحى مشكووورة

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 19-01-2013, 01:26 AM
سمو الرووح سمو الرووح غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 31,712
معدل تقييم المستوى: 49
سمو الرووح is on a distinguished road
رد: فوائد طبية للمشي حافي القدمين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البوااارج مشاهدة المشاركة
والله انش صادقه يا سمو الروح انا سمعت ان المشي حافي مفيد لمرضى الضغط وشيبانا قبل ما يلبسون انعال وانتي بكرامه وكانت صحتهم عال العال.

موضوع مفيد لا هنتي

هههه بيض الله وجهك البوااارج

صحيح شيابنا وامهاتنا قبل مشيهم اعزك الله حفاه ويقطعون المسافات الطويلة

ويدورون الحلال وهم كذلك حفاه وصحتهم عال العاااااال لا امراض ولا روتزم ولا ضغط ولا سكر

الله يرحم الأمواات منهم ويطول بعمر الحي ان شاء الله

كل الشكر والتقدير والاحترام لشخصك الكريم على المرور الرااااااائع ولاهنت ..
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 19-01-2013, 01:29 AM
سمو الرووح سمو الرووح غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 31,712
معدل تقييم المستوى: 49
سمو الرووح is on a distinguished road
رد: فوائد طبية للمشي حافي القدمين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الازيـرق 2000 مشاهدة المشاركة
فوائد المشي لا تصحى مشكووورة


الازيـــرق

شاكره لك مرورك الكريم ويا هلا بك

بس اسمحلي مافهمت كلمتك لا تصحى سوري هههه


تقديري وحترامي.
رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شافيز يعلن دعمه للأسد.. ومقتل شخصين في احتجاجات اللاذقية مليحة العجمان المجلس السياسي 5 31-03-2011 09:27 AM
××خير البرية من بدو(ن) ومن حضر(ن).........واكرم الخلق من حافي( ن) ومنتعل (ن)×× ناصر بن محمد ال صويان المجلس العــــــام 10 01-04-2008 05:43 PM
القمر جافى سماه الامير مجلس الشعر النبطي 4 25-06-2005 10:49 PM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 01:49 AM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع