المراهقون قلقون من أنهم بقضون وقتا طويلا باستخدام هواتفهم

[عباس سبتي]

المراهقون قلقون من أنهم يقضون وقتًا طويلاً باستخدام هواتفهم
Even teens are worried they spend too much time on their phones
Jenny Anderson بقلم /
23أغسطس 2018
ترجمة الباحث / عباس سبتي
يوليو 2019
يعتقد الكثير من الآباء أن أطفالهم المراهقين مرتبطون بهواتفهم المحمولة - ربما أنهم مدمنون بالانشغال بهذه الهواتف.
في اكتشاف مفاجئ ، أظهر تقرير جديد من مركز " بيو " للأبحاث أنه حتى المراهقين يعتقدون أن لديهم مشكلة.
وفقًا للدراسة ، يقول 60٪ من المراهقين - الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا - أن قضاء الكثير من الوقت على الإنترنت يمثل مشكلة "كبرى" تواجه فئتهم العمرية ، حيث يصفها حوالي تسعة من كل 10 مراهقين بأنها مشكلة ، يقول أكثر من نصف المراهقين (54٪) أنهم يقضون وقتًا طويلاً على هواتفهم المحمولة ، بينما يقول 41٪ أنهم يفرطون في ذلك على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ،
وفقًا لـ Common Sense Media ، يقضي المراهقون متوسط تسع ساعات يوميًا عبر الإنترنت (paywall) ، مقارنة بحوالي ست ساعات لمن تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 12 سنة و 50 دقيقة للأطفال بين أقل من سنة و 8 سنوات ، على أي حال يمكنك تقليل نت هذا الوقت ، أليس كذلك ؟
بالضبط كيف ينبغي أن يكون الآباء والأمهات المعنية حول وقت شاشة أطفالهم هو سؤال محفوف بالمخاطر. وقال روبرت لوستج ، أستاذ طب الأطفال وهو متخصص في علم الغدد الصماء في جامعة جنوب كاليفورنيا ومؤلف كتاب "اختراق العقل الأمريكي" ، في مؤتمر عقد في فبراير الماضي إن الأطفال مدمنون بالتأكيد. "إنه ليس تعاطي المخدرات ، لكنه قد يكون كذلك ، وقال "إنها تعمل بنفس الطريقة ... لها نفس النتائج وهي الإدمان".
قال آخرون أننا لم نصل إلى مستوى "الإدمان" ، لكن التكنولوجيا لا تزال تغير سلوك الأطفال بطرق غير صحية. شارك تريستان هاريس ، عالم الأخلاق السابق في Google ، في تأسيس مركز تكنولوجيا لسلوك الإنسان ، وذكر كيف تصمم شركات التكنولوجيا منتجاتها لإدمان الأطفال على استخدام الأجهزة المحمولة ، وقال في مؤتمر عن إدمان التكنولوجيا في وقت سابق من هذا العام في واشنطن العاصمة "عندما تستيقظ في الصباح ، لديك أهداف معينة لحياتك أو لأطفالك". ولكن عند فتح YouTube ، "لا تعرف أيًا من هذه الأهداف ، سوى هدف واحد وهو: أن تجعلك تنسى أهدافك وتحافظ على مشاهدتك لأكبر عدد ممكن من مقاطع فيديو YouTube .
في الآونة الأخيرة ، قالت بعض شركات التكنولوجيا الكبرى ، بما في ذلك جوجل وأبل ، إنها ستقدم ميزات لمساعدة الآباء والأمهات والأطفال على مراقبة وإدارة وقتهم على الإنترنت.
تشير أحدث الأبحاث التي أجراها مركز " بيو " إلى أن المراهقين يدركون ذاتياً هذه المشكلة ، لكنهم غير قادرين على كبح جماح أنفسهم . وهذا منطقي عندما تفكر في أن التغيرات البيولوجية والهرمونية في أدمغة المراهقين تزيد من رغبتهم في الإحساس بالانتماء والاحترام والإعجاب (وكيف يائس الكبار في معاناة أنفسهم مع هواتفهم) . أخبر 44٪ من المراهقين مركو " بيو " أنهم كثيراً ما يبحثون عبر هواتفهم عن الرسائل أو الإخطارات بمجرد استيقاظهم من النوم ؛ و 28٪ يقولون أنهم يتحققون على الأقل في بعض الأحيان .
أجريت الدراسة ، التي شملت 743 من المراهقين الأمريكيين و 1058 من أولياء أمور المراهقين في الولايات المتحدة ، بين 7 مارس و 10 أبريل 2018. وتمشيا مع النتائج الأخرى ، كانت الفتيات أكثر عرضة من الفتيان لأن يقولوا إنهم يقضون الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي (47 ٪ مقابل 35٪) بينما كان احتمال وصول الأطفال الذكور أربعة أضعاف لقضاء وقت طويل في ألعاب الفيديو (41٪ من الفتيان مقابل 11٪ من الفتيات). من أكبر المشاعر النفسية للمراهقين بعدم الوصول إلى هواتفهم هو القلق (42٪) ، حيث أبلغت الفتيات مرة أخرى عن قلقهن من الحرمان من الهاتف أكثر من الأولاد الذكور (49٪ إلى 35٪).
وفي الوقت نفسه ، يشعر الأهل بالقلق حيال استخدام الهاتف الذكي نت قبل أطفالهم - والكثير منهم يفرضون قيودًا على الأطفال ، يقول حوالي ثلثي عدد الآباء (65٪) إنهم قلقون بشأن إنفاق المراهقين وقتًا طويلاً أمام أجهزة الشاشات ، بينما يقول الثلث الأخير إنهم قلقون كثيرًا ، يقول أكثر من نصف عدد الآباء (57٪) أنهم يضعون قيودًا على اتصال أطفالهم عبر الإنترنت أو على هواتفهم ، حيث قال ربعهم إنهم يفعلون ذلك غالبا .
.
ربما كان الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو النتائج التي توصلت إليها بيو حول شعور الأطفال تجاه استخدام آبائهم للتكنولوجيا. بينما يقول 72٪ من أولياء الأمور إن لا ينتبهون لهم أحيانًا أو في كثير من الأحيان أثناء إجراء محادثات واقعية معهم لانشغالهم بهواتفهم ، فإن أكثر من نصف (51٪) من المراهقين يقولون الشيء نفسه عن آبائهم ، هذا يثير المشكلة ، التي أبرزها باحثون آخرون بما في ذلك أستاذ معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا شيري توركلي ، أن الآباء سيكونون أذكياء للنظر في صياغة السلوك التكنولوجي عندما يكونون قدوة لأطفالهم.
هناك بعض الأخبار المطمئنة في الدراسة وهي أن العديد من المراهقين يحاولون تقليص وقت استخدامهم لهواتفهم ، حيث قال 52٪ أنهم حاولوا تقليل استخدام الهاتف المحمول ، و 57٪ قالوا أنهم حاولوا الحد من استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي ، من المحتمل أننا نقضي الكثير من الوقت على الإنترنت ، لكن المراهقين ، على الأقل ، يحاولون تقليص هذا الوقت .