مجالس العجمان الرسمي


مـطـبـخ الـمـجـالـس يهتم بجميع مواضيع الاكلات من مقادير واصناف

 
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 15-09-2009, 10:09 AM
ليــه يازمـــن ليــه يازمـــن غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: <<المـــريـــــخ>>
العمر: 39
المشاركات: 7,820
معدل تقييم المستوى: 23
ليــه يازمـــن is on a distinguished road
Thumbs up شيش السمك الفيليه.




المقادير:

- كيلوغرام سمك فيليه.

- 4 حبات فلفل رومي أخضر (فلفل أخضر بارد).

- 3 جزرات.

- 3 حبات طماطم.

- بصلتان.

- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.

- ملعقتا عصير ليمون.

- ملعقة كمون صغيرة.

- ملعقة كبيرة من الخردل.

- ملعقة كبيرة من زيت زيتون.

- ورق غار بحسب الرغبة.

- ملح بحسب الرغبة.

الطريقة:

- قطّعي السمك إلى شرائح متوسطة.

- تبلي الشرائح بعصير الليمون والكمون والخردل والملح والفلفل وزيت الزيتون.

- قطّعي البصل والطماطم والجزر والفلفل إلى حلقات.

- اشبكي قطع السمك في أسياخ مع حلقات البصل والفلفل والجزر والطماطم وورق الغار.

- اشوي السمك على الشواية الكهربائية أو الفحم مع تقليبه باستمرار.

- قدميه في طبق مزيّن بالليمون والفجل الأحمر وأوراق الجرجير.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة علمية: من فوائد أكل السمك؟ ليــه يازمـــن مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 10 18-08-2009 04:17 PM
◄███▓▒ ஐكرنفال فــرسان لصيد السمك بالسعودية ஐ ░▒▓███► محمد آل مفرح الضاعني مجلس البادية والاحوال الجوية 5 11-08-2009 06:24 PM
الى يحب السمك يتفضل.................... froty مـطـبـخ الـمـجـالـس 3 24-05-2009 03:06 PM
الوقاية من فقدان البصر بواسطة تناول السمك vip-534 مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 3 21-02-2008 11:08 PM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 11:12 PM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع